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워드프레스 무료로 사용하기 (3) - 워드프레스 설치 지금까지의 작업은 워드프레스를 사용하기 위한 기본작업이었다면 이번에는 드디어 워드프레스 설치하는 방법을 알아보겠습니다. 워드프레스 설치하기 전에 아래 포스팅을 반드시 읽고 오셔야 합니다. 워드프레스 무료로 사용하기 - InfinityFree 소개 블로그를 운영하시는 분들이나 이제 블로그를 하시고자 하시는 분들은 요즘 워드프레스 얘기가 많이 나오고 있습니다. 워드프레스라는게 어떤 것인지 무료로 사용해 볼 수 있는 InfinityFree를 소 income-pocketmoney.tistory.com 워드프레스 무료로 사용하기 (2) - 계정 및 도메인 생성, 인증서 생성 오늘은 InfinityFree에서 계정 및 무료 도메인 그리고 인증서를 생성해 보겠습니다. 1. 계정 및 도메인 생성 위 사진의 Create.. 2023. 6. 24.
워드프레스 무료로 사용하기 (2) - 계정 및 도메인 생성, 인증서 생성 오늘은 InfinityFree에서 계정 및 무료 도메인 그리고 인증서를 생성해 보겠습니다. 1. 계정 및 도메인 생성 위 사진의 Create Account을 클릭하면 아래와 같은 창이 나옵니다. 'Custome Domain'은 본인이 구매한 도메인을 별도로 가지고 있을 경우 선택하는 옵션이며, 저처럼 무료 도메인을 사용할 거라면 디폴트인 'Subdomain' Type을 사용하면 됩니다. Domain Extension을 확장하면 여러 개의 도메인이 나오는데 맘에 드시는 도메인을 선택하시면 되고 Subdomain에도 원하시는 이름을 입력하시고 Check Availability를 누르시면 됩니다. 무료 도메인이라서 많은 사람들이 신청하니 이미 사용하고 있다고 나오는 분들은 다른 이름으로 신청하면 됩니다. 신청.. 2023. 6. 21.
워드프레스 무료로 사용하기 - InfinityFree 소개 블로그를 운영하시는 분들이나 이제 블로그를 하시고자 하시는 분들은 요즘 워드프레스 얘기가 많이 나오고 있습니다. 워드프레스라는게 어떤 것인지 무료로 사용해 볼 수 있는 InfinityFree를 소개해 드리며 시리즈로 워드프레스를 설치하고 블로그까지 작성해 보겠습니다. 1. InfinityFree 소개 워드프레스가 뭔지도 잘 모르는 상황에서 돈을 지불하고 사용하기 전에 무료로 제공해 주는 곳은 없을까 찾다가 찾아낸 곳이 InfinityFree입니다. 이 글을 보시는 분들도 돈 내고 사용하기 전에 한 번 정도 무료로 워드프레스를 사용해 보고 싶은 분들이라고 생각합니다. InfinityFree는 올해로 10년이상 무료 호스팅 서비스를 제공하고 있습니다. 제가 여러 무료 호스팅 사이트 중에서 InfinityFr.. 2023. 6. 21.
콜레스트롤을 낮추고 피를 맑게 하는 음식 10가지 콜레스트롤을 낮추고 피를 맑게 하는 음식 10가지를 소개합니다. 콜레스트롤 낮추고 피를 맑게 하는 음식 김치 김치는 장 건강을 증진시키는 유익한 프로바이오틱스를 포함합니다. 이러한 프로바이오틱스는 소화를 개선하고 콜레스테롤을 포함한 영양소의 흡수를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 김치에는 섬유질도 풍부해 소화계에서 콜레스테롤과 결합해 혈류로 흡수되는 것을 막아 줍니다 마늘 마늘은 우리나라 요리에 널리 사용되며 건강상 매우 많은 효과가 있습니다. 그것은 콜레스테롤 저하 특성으로 알려진 화합물인 알리신을 함유하고 있습니다. 알리신은 간에서 콜레스테롤 합성을 억제하여 LDL(저밀도 지단백질) 또는 "나쁜" 콜레스테롤의 생성을 줄입니다. 식단에 마늘을 포함하면 HDL(고밀도 지단백) 또는 "좋은" 콜레스테롤 수치.. 2023. 6. 19.
모유수유에 좋은 음식 10가지와 효능 산후 엄마들은 아기에게 영양 많은 모유를 먹이고 싶어 합니다. 모유수유 시 알아야 할 모유수유에 좋은 음식 10가지와 효능에 대해서 알아보겠습니다. 모유수유에 도움이 되는 음식 10가지 해조류 김, 미역 또는 다시마와 같은 해조류는 요오드, 칼슘, 철과 같은 미네랄이 풍부한 영양이 풍부한 식품입니다. 요오드는 에너지 수준과 신진대사를 유지하는 역할을 하는 갑상선 호르몬 생산에 중요합니다. 적절한 요오드 섭취는 엄마와 아기의 갑상선 기능 모두에 중요합니다. 그러나 과도한 요오드 섭취는 부작용이 있을 수 있으므로 피해야 합니다. 두부 두부는 식물성 단백질, 철분 및 칼슘의 좋은 공급원인 콩으로 만든 식품입니다. 단백질은 조직 복구 및 성장에 필수적이며 출산 후 전반적인 수유 및 회복을 지원합니다. 철분은 빈.. 2023. 6. 19.
한전 에너지캐시백 지급 기준 신청 대상, 방법 에너지 절약을 몸소 실천하는 국민들 대상으로 한전에서 에너지캐시백을 지원합니다. 늦지 않게 바로 신청하셔서 꼭 캐시백 받으시기 바랍니다. 1. 신청 대상 한전 에너지캐시백 신청 대상은 개별세대와 공동주택관리주체 두 가지 유형이 있습니다. 개별세대 (일반 주택, 아파트 등 개별세대 대상) 주택용(가정용)고객 중 신청 주소지에 거주하는 것이 확인된 사용자(주민등록표상 구성원) 공동주택 관리주체(아파트단지 대상) 고압아파트 입주자 대표회의 또는 관리사무소 2. 신청 방법 에너지캐시백 신청은 온라인으로 상시 신청을 받고 있습니다. 신청 방법은 네이버, 구글 등 포털사이트에서 '한전 에너지캐시백'을 검색하셔서 신청하거나 한전 고객센터(☏123) 문의하여 신청경로 문자를 수신해야 합니다. 귀찮으신 분들은 아래 링크.. 2023. 6. 16.
손가락 발바닥 간지러운 한포진 원인과 초기증상 및 치료방법 손가락이나 발바닥에 작은 물집이 잡혀 처음에는 주부습진인가 했는데 간지러워서 긁었더니 물집이 터지면서 어느새 손바닥과 발바닥 전체까지 물집이 잡히게 되었습니다. 놀라서 피부과에 가보니 한포진이라고 진단받았습니다. 완치가 없는 병으로 손가락 발바닥 간지러운 한포진 원인과 초기증상 및 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 한포진 원인 한포진이 무서운것은 정확한 원인이 밝혀지지 않은 피부질환이기 때문입니다. 아래는 한포진 발병에 영향을 주는 요소들입니다. 알레르기 및 민감성 피부 일부 사람들은 금속(예: 니켈), 향료, 세제 또는 특정 유형의 음식과 같은 특정 물질에 대해 특정 민감성이나 알레르기가 있을 수 있습니다. 이러한 물질이 피부에 닿으면 알레르기 반응을 일으켜 한포진이 발생할 수 있습니다. 땀과 수분 과.. 2023. 6. 9.
2023년 에너지바우처 냉방비 난방비 최대 지원 조건, 대상, 금액 알아보기 국제에너지 가격 상승으로 국내에서도 이미 전기세가 한번 올라 서민의 생활에 많은 부담이 되고 있는 가운데 한차례 더 인상할 것이라는 얘기가 나오고 있습니다. 이에 정부에서는 조건이 맞는 국민들에게 에너지 바우처를 지급하고 있는데 에너지바우처 냉방비 난방비 최대 지원 조건, 대상, 금액에 대해서 알아보겠습니다. 바우처 지원금 2023년 최대 약 38만원을 지원받을 수 있는 지원 금액은 아래와 같습니다. 구분 1인 세대 2인 세대 3인 세대 4인 이상 세대 여름 31,300원 46,400원 66,700원 95,200 겨울 118,500원 159,300원 225,800원 284,400원 총액 149,800원 205,700원 292,500원 379,600원 겨울 바우처 지원금 중 최대 4만 5천 원에 한해서는 .. 2023. 6. 7.
6월에 여행가기 좋은 고창 복분자와 수박 축제 일정,행사 전라북도 고창군에서 열리는 고창 복분자와 수박 축제에 대해서 알려 드립니다. 좋은 날씨에 가족과 함께 6월에 여행가기 좋은 고창 복분자와 수박 축제 일정,행사에 대해서 말씀 드립니다. 고성 복분자와 수박축제 기간 2023년 6월 16일 금요일 ~ 6월 18일 일요일 선운산 도립공원 고성 복분자와 수박축제 프로그램 안내 개막식 일 시 : 2023. 6. 16.(금) 14:00 장 소 : 축제장 내 특설무대 주요내용 : 식전공연, 환영사, 퍼포먼스, 기념촬영, 축하공연(이찬원, 조명섭 등) * 퍼포먼스: 얼음카빙 + 축하 건배 문화예술 공연 고창군출신 트롯가수 페스티발 고창군 청소년 락 콘서트 페스티발 신나는 예술버스(솜사탕공연+마술) 아이들의 상상력up 키즈콘서트 청소년 버스킹 콘서트 생생체험 프로그램 더.. 2023. 6. 6.
2023년 2학기 국가장학금 신청 기간, 대상, 신청 방법 국가장학금이란 대학생의 비싼 등록금의 부담을 줄이기 위해서 소득과 재산이 일정 수준 이하인 대학생 중 성적 기준 등을 충족하는 대학생에게 국가가 지원하는 장학금입니다. 다가오는 2학기 등록금 때문에 걱정하는 대학생들을 위해 2023년 2학기 국가장학금 신청 기간, 대상, 신청 방법 등을 알아보겠습니다. 신청 기간 2023년 5월 23일 (화) 9시 ~ 6월 22일 (목) 18시 마감 이후에는 국가장학금 신청이 절대로 불가하므로 반드시 기간 내 신청해야 합니다. 신청 대상 또 소득과 재산이 '신청 학생 가국의 얼 소득과 재산환산액의 합이 4인 가구 기준 중위소득 200% 이하'인 대학생 중 성적 기준을 충족한 재학생, 신입생(2학기 입학예정자), 편입생, 재입학생, 복학생 등 모든 대학생이 대상입니다. 신.. 2023. 6. 4.

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